Понимание причин тяги к сладкому поможет устранить источник сахарной зависимости. Советы: не отказываться от удовольствия, использовать средства, снижающие тягу к сладкому, снижать количество сладкого постепенно, делать по одному шагу за раз, использовать проверенные хитрости.